Potenciometro para tu bicicleta?

Potenciometro sí, potenciometro no es un debate abierto entre los aficionados al mountain bike. Lo que sí es una realidad es que ya muchos profesionales apuestan por los medidores de potencia y muchos aficionados se están sintiendo tentados a probarlos.

El potenciómetro nos permiten medir la potencia desarrollada por el ciclista. Ofrece al ciclista en tiempo real y de una forma rápida la medida exacta de su esfuerzo, ayudándole así a optimizar, al máximo, su tiempo de entrenamiento y obtener mejores resultados en su rendimiento. ¿A qué esto te gusta?, pues sigue leyendo…

potenciometro Alotrolado MTB 2 (1)

Si realizamos nuestros entrenamientos utilizando potenciómetros, una vez terminado podemos obtener información que nos ayudará a saber lo siguiente: 

  • Cuál es nuestro estado de forma.
  • Calcular y graduar el ritmo durante pruebas ciclistas.
  • Calcular cargas y volúmenes que nos permitan alcanzar picos de forma en momentos determinados.
  • Comparar tu estado de forma con el de otros ciclistas o con otros periodos de nuestro entrenamiento.

Un medidor de potencia es un aparato que calcula la potencia desarrollada por el ciclista teniendo en cuenta dos variables:

  • Mide la velocidad angular
  • Mide la cantidad de fuerza que aplicas en alguna determinada parte de la bicicleta

Mediante el cálculo de la velocidad angular y de la fuerza (las dos variables anteriores),  podemos calcular que potencia esta desarrollando el ciclista. Esta medición de potencia calculada, se transfiere habitualmente de forma wireless a un miniordenador, gps o smartphone que llevaremos instalado en la muñeca o el manillar y que nos indicará cual es la potencia desarrollada instantáneamente.

Usando el potenciómetro aprenderás a conocer tus límites y gestionarlos correctamente. Los ciclistas profesionales desde hace mucho tiempo han caído rendidos a los encantos de estos medidores de potencia. En cuanto a los ciclistas “aficionados” cada vez son más los que desean probarlos. Este término “potenciómetro” ocupa muchas conversaciones entre aficionados al MTB. ¿Te va entrando curiosidad?

Ahora bien, en el mercado existen diferentes tipos de potenciometros, se ha abierto todo un abanico de opciones en torno a este tema. En la siguiente tabla podemos ver los más populares del mercado y sus características. Te aconsejamos que antes de tomar la decisión veas cuál se adapta mejor a tus necesidades.

Potenciometro Alotrolado MTB

Otros aspectos a tener en cuenta a la hora de comprar un potenciómetro el lugar dónde vamos a instalar, Tipo de información y análisis que me va a dar cada uno de los diferentes modelos que existen en el mercado y el Precio

A diferencia de lo que ocurre en carretera, la primera dificultad que nos vamos a encontrar en nuestra bici de montaña es la de poder mantener estables parámetros de Vatios. Las características del terreno van a influir mucho en esto, nuestros valores serán una montaña rusa. Por eso entendemos que el uso del potenciometro en MTB, no está tan extendido como en bici de carretera. No obstante, es evidente que el entrenamiento por potencia está de moda, muchos fabricantes lo saben y por eso apuestan, cada vez más, por este tipo de dispositivos.

El potenciómetro te ayudará a pedalear más eficientemente, generando más potencia con el mismo gasto energético. Optimizarás mejor la intensidad de tus entrenamientos. Podrás evaluar la evolución de tu umbral de potencia funcional e incluso podrás determinar tu coeficiente aerodinámico y como afectan en él los cambios que hagas en los ajustes de dirección, manillar y de postura. Trabajarás, verdaderamente, a la intensidad que corresponde según los objetivos que tengas marcado en cada sesión.

Potenciometro Alotrolado MTB 3 (1)

A continuación os presentamos una clasificación de los diferentes tipos de Potenciometros:

  1. Potenciometros en los pedales. Son los integrados en el eje del pedal
  2. Potenciometro en el buje. Es el más tradicional y está ubicado en el buje de la rueda trasera.
  3. Potenci0metro dentro del pedalier. Totalmente camuflado y no está expuesto a factores externos
  4. Potenciometro en la biela/plato. Solución más extendida y por la que han optado los nuevos fabricantes

Ahora tú tienes la última palabra si te decides o no a entrenar con Potencia.

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